[columnize] Czy wiecie, że można bazkarnie zjeść ulubione przysmaki i nie przytyć? Naukowcy z Newcastle odkryli, że wystarczy do jedzenia dodać trochę sproszkowanych glonów, które zapobiegają wchłanianiu tłuszczu. Naturalne remedium działa podobno niemal tak dobrze...
Tuż przed trzecim porodem w Wielkiej Brytanii zaproponowano mi zabieg sterylizacji, który miał być wykonany podczas planowanego, elekcyjnego zabiegu cesarskiego cięcia. Owa propozycja wywołała u mnie zdziwienie. Po pierwsze wydawało mi się, że to metoda...
Gabrielle Roth nazywana jest miejską szamanką. Zajmuje sie leczeniem duszy człowieka, wykorzystując jego ciało. Od lat młodzieńczych zajmowała się terapią ruchem. W latach 70’ zaczęła rozwijać ruch „5 rhythms” i swoją szkołę w NYC. Mówi, że świat do niej przemówił...
ODDYCHAJ ŚWIADOMIEOddychanie jest jedna z najprostszych rzeczy na świecie. Wdychamy i wydychamy powietrze. Każdy oddycha nieświadomie, samoczynnie. Natomiast nie każdy robi to świadomie. Co to znaczy świadomie kontrolować oddech?Oddychamy bez przerwy, zapominając o...
Urodziłaś dziecko i nie możesz się pozbyć nadmiarów? Do tego nie masz opiekunki obok, babci ani dobrej cioci. Klapa. Z pomocą przychodzą mamy, które nie mogły znieść siedzenia na kanapie i widoku przybywających centymentów. Buggy Workout!Tak moje panie- ów program nie...
Nasza kochana natura obdarzyła nas wszystkim, co jest potrzebne do zdrowego funkcjonowania organizmu. Cały szereg warzyw, owoców, ziaren, zbóż etc. ma swoje dobroczynne działanie. Nie inaczej jest z JABŁKAMI. Ten jakże wszechstronie dostępny w Polsce i na...
