PSYCHOLOGICZNE WTORKI- Mam dwie mamy, jestem szczęsliwy!

Adopcja po polsku Dziś przedstawiamy Wam tekst naszej nowej i bardzo wyjątkowej twarzy- Lidii Barc- doświadczonej dziennikarki. Dzieli się z nami kawałkiem swojego wyjątkowego życia, jednocześnie kontynuując temat adopcji, który poruszaliśmy już w Lejdiz kilka tygodni temu (ZAWÓD: MATKA). Dziś o osobistych doświadczeniach prawdziwej matki. Zapraszam. Mam 43 lata i blisko 3. letniego synka. Pojawił się w naszym domu w …

PSYCHOLOGICZNE WTORKI- Masz to co chcesz!

Codzienne wybory Pewnie, że możesz Pisałam już jak wykreować wyraźny obraz przyszłości, by kierował Waszymi decyzjami i zachowaniami tak, abyście mogli jeszcze skuteczniej realizować cele, i unikać rozczarowań. Obraz, który stworzyliście korzystając z podanej przeze mnie sekwencji kroków, powstał na podstawie Waszych wewnętrznych kryteriów (wartości). Wartości te określają, co jest ważne w życiu. Na poziomie poza świadomością, to właśnie od …

PSYCHOLOGICZNE WTORKI- Dziś o emocjach…

SIŁA EMOCJI Pewnie, że możesz Wielokrotnie już pisałam w ramach tej serii o przeszkodach czy też blokadach uniemożliwiających podjęcie działania zmierzającego do osiągnięcia wymarzonego celu. Po Waszych listach mam wrażenie, że mimo wszystko temat nie został jeszcze wyczerpany i nadal pytacie i poszukujecie odpowiedzi oraz oczekujecie podpowiedzi:  „(…)stosuję się do Pani wskazówek, ale nadal mam wrażenie jakbym nie ruszała się …

PSYCHOLOGICZNE WTORKI- URODZIŁAM DZIECKO –to dlaczego nie skaczę z radości do nieba???!

SMUTNA MAMA Wszyscy dookoła Ciebie oczekują, że będziesz epatować szczęściem – w końcu w Twoim życiu wydarzył się mały cud – urodziłaś dziecko.  Oto nastała chwila, o której myślałaś od kiedy byłaś małą dziewczynką, chwila która istniała w Twoich marzeniach, kiedy to nadawałaś imiona swoim “przyszłym” dzieciom… Czy kiedykolwiek uwierzyłabyś, gdyby ktoś Ci powiedział, że chwila ta przyniesie ze sobą …

PSYCHOLOGICZNE WTORKI- O tym jak wypełnić swoje misje, podążając za swoimi celami

PYTANIA KARTEZJAŃSKIE – SPOSÓB NA TWOJE CELE Pewnie, że możesz Wybieraj cele ekologiczne dla Ciebie = sprawdzaj, czy osiągnięcie celu może Tobie lub twojemu otoczeniu przynieść jakieś straty i/lub czy są jakieś korzyści z nieosiągnięcia celu. Pisałam o podróży bohatera, wędrówce do celu, poszukiwaniu swojej misji życiowej. Często ludzie po osiągnięciu celu nie czują satysfakcji i zadowolenia. Bywa, że są …

PSYCHOLOGICZNE WTORKI- Czym mam się zająć?

Czym się zająć?„Każdy, kto znalazł się tu, gdzie jest, musiał zacząć tam, gdzie był”. Od wielu lat pracuje z ludźmi jako coach, terapeuta, trener czyli osoba, która pomaga dokonywać wszelkiego rodzaju zmian. Przychodzicie z różnymi rodzajami problemów. To co najczęściej się pojawia to problem w określeniu „kim jestem” i „czego tak naprawdę pragnę od życia”.  Stan tej niewiadomej przejawia się …

PSYCHOLOGICZNE WTORKI- Twoja przyszłość zależy od Ciebie

Wyraźny obraz przyszłości Wielokrotnie już pisałam, jak ważne jest wyrobienie w sobie wiary w możliwość osiągnięcia tego, co się chce, bo jeśli nasze motywy są dość wyraźne, wiara dość silna, a pragnienia dość intensywne, nic nas nie powstrzyma. Kilka lat temu podczas Targów Pracy, organizowanych specjalnie z myślą o naszych Rodakach, miałam okazję rozmawiać z wieloma osobami poszukującymi pracy. Na …

PSYCHOLOGICZNE WTORKI- Jak odnaleźć w sobie talent i osiągnąć to czego chcesz

W poszukiwaniu geniuszu Pewnie, że możesz  „Bardzo dziękuję za artykuły z serii „Klucze do sukcesu” i wszystkie inne, które pojawiają się na tej stronie. Czytam je z wielkim zainteresowaniem, bo naprawdę jest, co czytać:-) Wiem, ze każdy człowiek na świecie został wyposażony w talenty i predyspozycje do spełnienia własnej misji czy tez powołania na tej ziemi (tak to nazywam). Każdy ma coś, …

PSYCHOLOGICZNE WTORKI- Zmieniamy swoje życie, od dziś dostajemy to, czego chcemy!

Recepta na sukces Pewnie, że możesz Ci z Was, którzy regularnie czytają Lejdiz Magazine, zapewne pamiętają przedstawione do tej pory na łamach rubryki proste i łatwe w użyciu procedury, w naturalny sposób prowadzące do sukcesu i poczucia satysfakcji w najtrudniejszych, a zarazem najważniejszych dziedzinach życia. W kolejnych odcinkach będę głównie starała się odpowiadać na Wasze listy, zapytania, które otrzymałam podczas …

PSYCHOLOGICZNE WTORKI- Agnieszka Major walczy z uzależnieniami

UZALEŻNIENI OD UZALEŻNIEŃ Pewnie, że możesz  „Jeżeli chcesz coś usilnie zmienić w swoim życiu i wciąż nie masz tam rezultatów, to u podstaw tego, z dużym prawdopodobieństwem, leży jakiś rodzaj uzależnienia.” Maya Alexis Belluci            Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się od czego jesteś uzależniony? Uzależnienie powszechnie jest kojarzone ze standardowymi nałogami takimi jak: papierosy, alkohol, czy narkotyki. …

„CARPE DIEM”, UCZ SIĘ I PRACUJ!

PEWNIE, ŻE MOŻESZ Pytasz: Co robić?… ze swoim życiem, czy też co robić by być bogatym, szczęśliwym …itp. Tego ci nie powiem. Poproś o radę kogoś innego. W zamian za to pokażę Ci kim powinieneś być, aby potrafić robić to co chcesz… zapraszam. Nawet jeżeli wydaje ci się, że wiesz już wszystko, nie wystarczy to jednak abyś osiągnął sukces. Ważne …

Łańcuch doskonałości

Pewnie, że możesz Łańcuch doskonałości jest jedną ze strategii w sposób prosty pokazującą siłę i mądrość zachodzących w człowieku procesów nieświadomych. My, ludzie, funkcjonujemy na dwóch poziomach: świadomym i nieświadomym. Coś staje się dla nas dostępne świadomie, kiedy zwrócimy na to uwagę. Jeśli rozejrzysz się po pomieszczeniu, w którym w tej chwili się znajdujesz zauważysz z pewnością jakąś ilość przedmiotów …

Osiągamy cele z Agnieszką Major

PROSTO DO CELU Pewnie, że możesz              Być może czujesz już, że twój mózg jest genialna maszyną do realizacji celów. Genialną, ale jak wszystko ma swoje ograniczenia. Po pierwsze potrzebuje  od ciebie  jakichkolwiek celów, żeby je realizować. Po drugie potrzebuje Dobrze  Sformułowanych Celów, żeby móc je realizować SKUTECZNIE i MAKSYMALNIE SZYBKO.  I tu już zaczynają …

Włącz sobie dobry nastrój!

Pewnie że możesz Wyobraź sobie, że umiesz na zawołanie wywołać u siebie dowolny rodzaj samopoczucia i emocji… Sama decydujesz jak się czuć i kiedy. Brzmi interesująco, nieprawdaż? W tym odcinku „Pewnie, że możesz” pokażę Ci, że jest to nie tylko możliwe ale również bardzo proste, bo między innymi do tego właśnie służą kotwice i kotwiczenie. Zacznijmy jednak od początku. CZYM …

Moda na niepalenie

Pewnie, że możesz Dobrnęliśmy do półrocza i wiele z Was zastanawia się jak poszło z postanowieniami noworocznymi. Wiele z Was zadeklarowało się, jakie chce wprowadzić zmiany.  Najczęściej wymieniane pożądane przez was zmiany to: 1.Pozbycie się nałogu (najczęściej właśnie palenia); 2. Zrzucenie zbędnych kilogramów; 3. Zmiana pracy; 4. Poprawa warunków mieszkaniowych; 5.  Zadbanie o swój rozwój osobisty; 6. Zadbanie o zdrowie, …

Odzyskaj 435 uśmiechów

Pewnie, że możesz! Ostatnio przeglądając prasę codzienną wpadły mi w oko badania dotyczące uśmiechu. Czy wiesz, że bawiące się dzieci średnio śmieją się około 450 razy w ciągu dnia. Podczas gdy osoby dorosłe tylko około 15 razy. Nie wiem ile prawdy jest w tym badaniu, na ile jest rzetelne, ale wiem, że ludzie zdecydowanie wolą otrzymywać pozytywne informacje niż negatywne …

Zarabiaj wydając!

Pewnie, że możesz Jakie jest twoje największe zmartwienie? Co musiałoby się stać  lub musiałbyś mieć aby wszelkie twoje problemy zniknęły? Co powstrzymuje cię od realizowania najskrytszych marzeń? Niektórzy z Was odpowiedzą: brak zdrowia, miłości, przyjaciół, czasu albo banalnie – brak pieniędzy. Dzisiejszy świat tak jest skonstruowany, że niemal każda sfera naszego życia powiązana jest z pieniędzmi, ich zarabianiem, robieniem, brakiem …

Bądź wiecznie młoda czyli wesołe jest życie staruszki!

Czy zdarza ci się myśleć o starości? Jak ona będzie wyglądała? Jak Ty kochana Lejdi będziesz sobie z nią radziła? Być może powiesz: „jestem zbyt młoda, aby zawracać sobie tym głowę”, albo „będę się martwić jak będę stara”… no cóż wtedy może być już moje drogie za późno. Zamiast unikać tematu, który chcąc nie chcąc jest nieuchronny, już dziś zainwestuj …

SPOSÓB NA STRES

Wielu Czytelników w swoich listach pyta mnie „jak radzić sobie ze stresem”, „jak zwalczyć stres” lub „jak pokonać stres”. Zanim podam kilka praktycznych sposobów, chciałabym to zagadnienie pokazać z nieco innej perspektywy, niż tylko jako stanu nieprzyjemnego napięcia. Droga Czytelniczko, czy zastanawiałaś się kiedykolwiek, co dobrego daje ci stres? Na co ten stres chce zwrócić twoją świadomą uwagę? Może jest …