Jak wybaczać i sprawić by w sercu zawitał spokój w czasie świąt Bożego Narodzenia

“Bo słaby człowiek nigdy nie wybaczy. To atrybutem mocnego jest wybaczanie innym”  Niech słowa Mahatmy Gandhiego staną się inspiracją na te święta, piękny czas spędzony z rodziną, przyjaciółmi, niech będą radosnym okresem wybaczania. Święta to wyjątkowy okres z wielu względów. To okres, w którym kultywujemy wspaniałe tradycje i obyczaje, oraz kiedy zasiadamy wspólnie z rodziną do wigilijnego stołu, dzielimy się …

Annual appraisal, czyli szansa na Twój sukces

Bezgranicznie odpowiedzialny za „rozwój i karierę”: wykorzystaj roczną ocenę pracy: „annual appraisal”, by uzyskać zgodę i wsparcie w realizacji „Twoich” aspiracji. Potężnym błędem jest myśleć lub też wierzyć, że ktokolwiek troszczy się o Twoją karierę i wesprze w jej budowaniu, poza Tobą samym. Prawdą oraz faktem jest, gdy tylko znajdziesz się w miejscu pracy, musisz zapracować na awans bądź podwyżkę. …

O powszechnie znanej, lecz rzadko stosowanej zasadzie Pareto

Skup uwagę na kluczowych 20% czynności w pracy, by zwiększyć efektywność i produktywność C zy zastanawiałeś się kiedyś nad różnicą, jaka istnieje pomiędzy uczuciem zapracowania i zabiegania, a prawdziwą efektywnością? Jeżeli nigdy nie przeszło Ci to przez myśl, artykuł ten może zmienić sposób, jakim zarządzasz czasem na zawsze, oszczędzając tym samym wiele godzin pracy a uzyskując lepsze wyniki. Jeśli podczas …

Sztuka osiągania sukcesu

N igdy się nie poddawaj, nigdy przenigdy się nie poddawaj – czyli o sztuce wytrwałości w drodze na szczyt Twoich aspiracji. Winston Churchil, poproszony o wygłoszenie przemówienia dla grupy młodzieży na temat sekretu jego sukcesu, opierając o laskę swe drżące ciało w ostatnich latach życia, z pewnością w głosie, stwierdził: „Jestem w stanie podsumować lekcje mojego życia w siedmiu słowach:”never …

Bądź zawsze szczęśliwa!

Co było pierwsze: sukces czy szczęście?  Czyli bez tabu- o związku Inteligencji Emocjonalnej ze Szczęściem Czy do szczęścia potrzebny jest sukces, czy może to szczęścia poprzedza sukces? Poczucie szczęścia oraz zadowolenia z życia jest bardzo ważne, w kręgach odmiennych kultur. Badania z Uniwersytetu Illinois dowodzą, że jedynie 6% respondentów uznało pieniądze, za rzecz ważniejszą od szczęścia. Z kolei inne badania …

Kariera w Twoich rękach

P racownicy, odczuwający satysfakcję i spelnienie w miejscu pracy a co więcej posiadający dostęp i możliwości rozwoju zawodowego, wykazują wyższe zaangażowaniem w pracy oraz co badania dowodzą, rokują na pozostanie w danej firmie. Jednakże według CIPD (Chartered Institute od Personnel and Development) sytuacja w kwesti zarządzania karierą, którą zdefiniować mozemy jako podejmowanie działań ze strony pracodawcy w kierunku rozwijania potencjału i …

Jak przejąć ster własnego życia, czyli o mistrzostwie osobistym w praktyce

Choć większość ludzi na świecie uważa, że nie ma pełnego wpływu na swoje życie – bo – jak twierdzą, pewnych ograniczeń nie przeskoczysz,  życie takie już jest, nie mamy na nie wpływu i lepiej się pozbyć złudzeń, że może być inaczej, to jednak w każdej społeczności, w każdych czasach, trafia się garstka niepokornych – ludzi, którzy twierdzą, że sami potrafią …

„Jedynymi normalnymi ludźmi na świecie są ci, których nie znamy”

Nie czynię dobra, którego chcę, ale czynię zło, którego nie chcę”, czyli o ciemnej stronie macierzyństwa. Podobno najważniejsze jest to, co tu i teraz. Nie powinniśmy zbytnio oglądać się wstecz, ani też za mocno wybiegać w przyszłość. Jednak nasze tu i teraz zostało w jakiś sposób ukształtowane w przeszłości, a konkretniej w naszym dzieciństwie. Absolutnie nie zamierzam tutaj bawić się …

Kłopotliwe komplementy

„Świetną masz spódnicę” mówi twoja koleżanka z pracy, a ty odpowiadasz „nieeeee, chyba trochę mnie pogrubia”. To normalne. Okazuje się, że większość kobiet nie potrafi przyjmować komplementów. Często doszukujemy się w nich drugiego dna, czy też uważamy, że na pewno nie są szczere. Wynika z tego, że po prostu się ich boimy i nie potrafimy dobrze przyjmować. Kobiety uważają, że …

Czy do tanga można trojga?…

Do tego tematu można by podejść niemalże naukowo i z patosem: Dwójka to narodziny i śmierć, ojciec i matka, niebo i piekło, yin i yang; para tworząca jedność, a jednocześnie dwa przeciwstawne bieguny, które wyzwalają iskrę, życiodajną energię, zapalający wszystko płomień – Trójkę. W niemal wszystkich stronach świata, religiach i koncepcjach filozoficznych Trójca jest doskonałością i syntezą. Istnieli i istnieją …

Dzień ojca

Naukami o życiu w rodzinie byłam  faszerowana przez cztery lata nauki w katolickim, zacnym liceum ogólnokształcącym. Poza przymusową modlitwą poranną, rekolekcjami dwa razy do roku i odbębnianiem przymusowych mszy, traktowano nas wykładami na temat rodziny i odpowiedzialności za ich zakładanie. Przed ślubem miałam także kilka przymusowych, kilka lekcji w kościele, gdzie ponownie dowiedziałam się o kalendarzykowej metodzie zapobiegania ciąży (moja …

Sorry Polsko

Codziennie wiele z nas otrzymuje zapytania, prośby, nagabywania od Polaków z ojczyzny, którzy wyrażają chęć wyjazdu z kraju. Jest to nieodłączny element naszego istnienia poza granicami Polski, swoisty test na lojalność w stosunku do tych, którzy pozostali za nami. Nagle okazuje się, że mamy więcej przyjaciół, robimy się popularni, co z natury ludzko próżnej, wielu z nas odpowiada. Jednak wobec …

Polki w Wielkiej Brytanii

Panel: życie społeczne Podczas kongresu kobiet w Londynie zainicjowano dyskusję dotyczącą Polek w Wielkiej Brytanii oraz przedstawiono wyniki badań ankiety przeprowadzonej na ponad 450 obywatelkach. Jej wyniki przedstawiamy dzisiaj na łamach Lejdiz Magazine. 90% kobiet biorących udział w ankiecie zamieszkuje Anglię, 6% Szkocję, 3% Walię i 1% Irlandię Północną. Z badań wyłonił się portret „przeciętnej Polki- emigrantki”. Otóż wg ankiety …

PSYCHOLOGICZNE WTORKI- Przyjaźń damsko- męska

Foto: Jakub Wojewoda Yeti wiarygodniejsze? Niektórym trudniej w nią uwierzyć niż w duchy czy w krasnoludki. Wielu o niej mówi, ale mało kto ją naprawdę widział. Intrygująca, tajemnicza, dwuznaczna i bardzo obciążona schematami. Przyjaźń damsko-męska.   „Pewnie będzie z nich para”. „W końcu ktoś się zakocha”. „Ciekawe, kiedy zmysły ich poniosą”. Takie domysły towarzyszą chyba każdej bliższej koedukacyjnej znajomości, choć …

PSYCHOLOGICZNE WTORKI- Posiadasz szósty zmysł? A co na to Twój mąż?

Kto ma lepszą intuicję- facet czy baba? Podejmujemy ważną decyzję w życiu czy też zastanawiamy się nad kupnem nowej torebki z przeceny, nasza intuicja nie śpi. Podpowiada, „nie wahaj się z tym nowym pomysłem biznesplanu”, „kup tą torebkę, taka okazja może się więcej nie powtórzyć”. Każda z nas zna to uczucie kiedy odzywa się nasz wewnętrzny głos i potrafi wprowadzić …

PSYCHOLOGICZNE WTORKI- Czy Polacy lubią się bawić?

Pusta szklanka Polaka Międzynarodowy portal społecznościowy przeprowadził badania na 17,000 osób, z 17 krajów świata dotyczące dobrej zabawy. Wynika z nich, że Polak to obywatel smutny, plasujący się na samym końcu narodów, zainteresowanych dobrą rozrywką. Dla porównania najlepiej bawią się, zgodnie ze statystykami, Argentyńczycy czy Hiszpanie. Czy Polak to typowy burak a może owe badania nie wystarczająco dokładne, żeby wysnuwać …

PSYCHOLOGICZNE WTORKI- Jak dobrze walczyć o poglądy.

Kiedy pięścią w stół uderzyć… Tytuł nie dotyczy rozwiązywania prywatnych sporów czy postępowania wobec nieprzyjaznych instytucji. To raczej refleksja na temat środków prowadzących do celu. Grupa społeczna uważa się za dyskryminowaną i ma na to liczne dowody. Chce upowszechnić wiedzę o swoich problemach i walczyć o zmiany. Można działać na różne sposoby, określmy jednak dwa najbardziej skrajne. Pierwszy to metoda …

PSYCHOLOGICZNE WTORKI- Skłonność do przesady, radykalizm…to każdy z nas

Fanatyczny gen? Radykalista podkładający bomby. Fundamentalny wyznawca danej religii czy ideologii. Polityk ze skrajnej partii demonstrujący na ulicach. Tak najczęściej definiujemy fanatyków. Ale czy te skłonności nie tkwią głęboko w każdym z nas? Czasem ujawniają się u skądinąd rozsądnych ludzi, których spotkamy w realnym czy wirtualnym świecie. Nie nawołują oni wprost do przemocy czy nienawiści i zapewne większość z nich …

PSYCHOLOGICZNE WTORKI- Wpływ piękna na poczucie szczęścia

Lustereczko powiedź przecie, czy ładniejszym jest łatwiej na świecie? Ideał kobiety zmieniał się w ciągu tysięcy lat. Zapewne posągowa Wenus czy Afrodyta, wyskakująca z morskiej toni  w niczym nie przypominały dzisiejszych aniołków z Victoria Secret show. A już na pewno były dalekie od ideału z reklamówki Calvina Kleina. Kobieta była strażniczką domowego ogniska, rodzicielką, uprawiałą rolę, doiła krowy, dla swojego …

PSYCHOLOGICZNE WTORKI- Mam dwie mamy, jestem szczęsliwy!

Adopcja po polsku Dziś przedstawiamy Wam tekst naszej nowej i bardzo wyjątkowej twarzy- Lidii Barc- doświadczonej dziennikarki. Dzieli się z nami kawałkiem swojego wyjątkowego życia, jednocześnie kontynuując temat adopcji, który poruszaliśmy już w Lejdiz kilka tygodni temu (ZAWÓD: MATKA). Dziś o osobistych doświadczeniach prawdziwej matki. Zapraszam. Mam 43 lata i blisko 3. letniego synka. Pojawił się w naszym domu w …